采暖系统的水循环阻力H一般估算如下：

1）按最长环路,室内管道的摩阻和局部阻力,每米管长,按200-250Pa/M估算；

2）机械循环热水采暖系统，摩擦阻力损失占50%，局部阻力损失占50%；

3）换热器按0.1-0.15MPa估算；

4）设计裕量：10-20%。

1MPa=10KGF/CM2=100MH2O

1MMH2O=10Pa